im VIVANTES HUMBOLDT-KLINIKUM
Klinik für Gynäkologie und Geburtsmedizin
Babyfreundliches Krankenhaus nach WHO/Unicef
Geburtsvorbereitungskurse
(geschlossene Gruppen)
Leitung der Kurse durch Hebammen zu folgenden Themen:
- Informationen und Gespräche zu Ängsten, Umgang mit Geburtsschmerzen, Geburtsablauf, Wassergeburten, Stillen
- Übungen zur Körperwahrnehmung: Atmung und Entspannungsübungen, geburtsvorbereitende Gymnastik, Massage, verschiedene Gebärpositionen, Kreißsaal- und Stationsführungen, u.v.m.
Wir bieten Ihnen verschiedene Kursvarianten an:
Montag:
Frauenkurs 5 x 2 Std. 17.00 – 19.00h
Paarkurs 5 x 2 Std. 19.00 – 21.00h
Leitung Margret Große
Tel.:030/ 813 30 50
Dienstag:
Wasser-Land-Kurse
(jeweils 1 h Wasser und Land)
Frauenkurs 18.00 – 20.20h 6 Abende
Leitung Leila El Madani Telefon 033056/ 41 56 30
Email: leila-martin@gmx.de
Paarkurs 19.15 – 21.35h 6 Abende
Kursleitung Martina Hellenkamp (Hebamme, Aquafitnessinstructor,Aqua Body and Soul Balancing Trainerin) und Sandra Sinnen (Hebamme und Aquafitness Instructorin)
Tel.: 030/ 43 40 88 06
Email: m.hellenkamp@stillleben.info
Mittwoch:
Gemischte Kurse 17.30 – 19.30h 6 x 2 Std.
(an den ersten 4 Abenden treffen sich nur die
Schwangeren, danach kommen an den letzten 2 Abenden die Partner dazu).
Dieser Kurs beinhaltet auch Körperwahrnehmungs-
Atem- und Entspannungsübungen im Bewegungsbad
im Frauenkursanteil (Wasser 33°C)
Leitung Heike Bührle
Email: heike.buehrle@freenet.de, Telefon 033701/ 74779
Samstag:
Paarkurs 10.00 – 14.00h 3 x 4 Std.
Leitung Sabine Hartwich, Telefon: 030/ 430 63 58
Email:sabine_hartwich@gmx.de,
Für alle Kurse bitte nähere Informationen bei den Kursleiterinnen einholen.
Allgemeine Information:
Schwangerenberatung Mo – Fr. 9.30 – 14.00h
Telefon 030/ 130 12 1851
Kursort:
Räume der Elternschule im Humboldt-Klinikum
Kosten: werden für die Schwangeren von der Krankenkasse
übernommen, für die Partner bitte erfragen.
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