Elternschule in Berlin-Nord

im VIVANTES HUMBOLDT-KLINIKUM

Klinik für Gynäkologie und Geburtsmedizin
Babyfreundliches Krankenhaus nach WHO/Unicef

Logo babyfreundliches Krankenhaus Eine Initiative von WHO und Unicef

Nach der Geburt
Rückbildungsgymnastik

Rückbildungsgymnastik

Stärkung des körperlichen Wohlbefindens durch Übungen für die Beckenbodenmuskulatur, Bauch, Beine, Rücken und Po und das alles mit Freude an der Bewegungserfahrung.
Gegenseitige Massagen und der Erfahrungsaustausch stärken rundum für den Alltag. Die Kurse werden geleitet von Hebammen und selbstverständlich können die Kinder mitgebracht werden.

Wann:

Dienstags 18.15 - 19.45 Uhr, 7 Termine

  • 6.2.-20.3.18
  • 27.3.-15.05.18 (kein Kurs am 1.5.)
  • 22.05.-03.07.18
  • 31.07.-11.09.18
  • 18.09.-30.10.18
  • 06.11.-18.12.18

Donnerstags 18.00 - 19.30 Uhr, 7 Termine

  • 11.01.-22.02.18
  • 01.03.-12.04.18
  • 17.05.-28.06.18
  • 02.08.-13.09.18
  • 20.09.-01.11.18
  • 08.11.-20.12.18


Wo: Tagesklinik
Kosten: 10 Stunden Krankenkassen, 10 EUR private Zuzahlung
Anmeldung bei Sabine Hartwich (Hebamme) Tel.: 030 / 430 63 58
Email: sabine_hartwich@gmx.de

Mittwochs 15.30 - 17.00 Uhr und 17.15 - 18.45
Anmeldung bei Heike Bührle (Hebamme, Aquafitnessinstructor)
Tel.: 033701/74779
Email: heike.buehrle@t-online.de
Wo: Räume der Elternschule
Kosten: Werden von der Krankenkasse erstattet.



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